(Petikan daripada Kajian Penyelidik USM Pulau Pinang)
“Mak, saya main telefon sekejap saja.”
Ayat itu mungkin kedengaran biasa di hampir setiap rumah di Malaysia. Namun “sekejap” sering bertukar menjadi berjam-jam tanpa disedari.
Ramai menganggap telefon pintar adalah punca utama remaja menjadi ketagih gajet. Hakikatnya, telefon hanyalah alat. Kajian terbaru mendapati faktor sebenar yang mendorong ketagihan jauh lebih kompleks daripada sekadar memiliki sebuah telefon pintar.
Kajian yang dijalankan oleh penyelidik Universiti Sains Malaysia (USM) terhadap remaja berusia 14 hingga 17 tahun di Lenggong, Perak mendapati terdapat empat faktor utama yang mendorong ketagihan gajet iaitu akses mudah kepada telefon pintar, kurang pengawasan ibu bapa, tekanan daripada rakan sebaya dan tarikan media sosial.
PENDIDIKAN BERTUKAR MENJADI SUMBER HIBURAN
Menariknya, ramai remaja yang ditemu bual mengakui mereka mula memiliki telefon pintar sejak di bangku sekolah rendah.
Pada awalnya, telefon diberikan ibu bapa bagi memudahkan komunikasi dan pembelajaran. Namun lama-kelamaan, peranti yang dibeli atas tujuan keselamatan dan pendidikan bertukar menjadi sumber hiburan utama.
Kajian turut mendedahkan kebanyakan remaja menggunakan gajet sekurang-kurangnya empat jam sehari. Sebahagian besar masa itu dihabiskan di media sosial, menonton video, bermain permainan dalam talian dan berinteraksi dengan rakan melalui pelbagai aplikasi digital.
Apa yang lebih membimbangkan ialah faktor keluarga.
Penyelidik mendapati kesibukan ibu bapa menyebabkan komunikasi dalam keluarga semakin berkurangan. Ada remaja yang berkongsi bahawa ibu bapanya sendiri sering menggunakan telefon ketika waktu makan atau masih bekerja menggunakan komputer riba selepas pulang ke rumah. Tanpa disedari, keadaan ini menjadi contoh kepada anak-anak bahawa penggunaan gajet secara berterusan adalah sesuatu yang normal.
Selain keluarga, pengaruh rakan sebaya juga memainkan peranan besar.
Ramai remaja mengakui mereka mula memuat turun permainan atau aplikasi tertentu selepas melihat rakan-rakan menggunakannya. Keinginan untuk tidak ketinggalan menyebabkan mereka terus menghabiskan lebih banyak masa di hadapan skrin.
Media sosial pula menjadi faktor yang melengkapkan kitaran tersebut.
Aplikasi seperti TikTok, Instagram, permainan dalam talian dan platform sembang menawarkan hiburan tanpa penghujung. Setiap video baharu, setiap notifikasi dan setiap mesej baharu memberi rangsangan yang membuatkan pengguna terus kembali membuka telefon.
Kajian itu turut memberi amaran bahawa penggunaan gajet secara berlebihan bukan sahaja menjejaskan prestasi pembelajaran, malah boleh mengurangkan interaksi sosial, mengganggu tidur, meningkatkan tekanan emosi dan menjejaskan kesejahteraan mental remaja.
Penyelidik berpandangan penyelesaian kepada isu ini bukanlah dengan melarang penggunaan telefon pintar sepenuhnya.
Sebaliknya, ibu bapa perlu meluangkan lebih banyak masa bersama anak-anak, memantau penggunaan teknologi secara konsisten serta membina komunikasi yang lebih terbuka. Sekolah juga disaran memperkukuh program literasi digital dan pembangunan sahsiah, manakala kerajaan boleh memperluaskan pendidikan penggunaan teknologi secara sihat dan seimbang.
Dalam dunia hari ini, telefon pintar hampir mustahil dipisahkan daripada kehidupan remaja.
Cabaran sebenar bukan lagi bagaimana menghalang mereka daripada menggunakan teknologi, tetapi bagaimana memastikan mereka menggunakannya tanpa kehilangan masa, hubungan kekeluargaan dan kesejahteraan diri.